Leírás
A Közös történetünk – Nyomtatható kapcsolatépítő napló a közös utatokról szól. A nevetésekről, az együtt töltött reggelekről, a váratlan kalandokról. Nem kell tökéletesnek lennie, csak őszintének.
Tele van ötletekkel, kérdésekkel és rengeteg hellyel, ahol összegyűjthetitek a pillanatokat, amikből a közös történetetek épül. Élvezzétek, hogy együtt alkotjátok meg, lapról lapra.
Ha ezek közül bármelyik is ismerős…
- Együtt vagytok, de nem kapcsolódtok.
- Nincs energiátok hosszú beszélgetésekhez.
- Úgy érzitek, mintha már csak lakótársak lennétek.
- Nem tudjátok, hogy kezdjetek el beszélgetni.
- A kapcsolatotok egyre inkább háttérbe szorul. „Majd amikor a gyerekek nagyobbak lesznek.”
Akkor ez a napló nektek készült.
Mit ad ez a napló?
✔ Segít újra beszélgetni.
✔ Visszahozza a meghittséget és a nevetést.
✔ Egyszerű kérdésekkel segít megnyílni.
✔ Ötleteket ad, hogy nektek már ezen se kelljen gondolkodnotok.
✔ Segít lassítani és jelen lenni. Tudtad, hogy a kézzel írás segít csökkenteni a stresszt, mivel a lassú és folyamatos írási folyamat relaxációs hatással bír az agyra?
Hogyan használjátok a kapcsolatépítő naplót?
Nincsenek szabályok. Beoszthatjátok az évre, vagy kitölthetitek egy hétvége alatt. Beépíthetitek a heti, havi rutinotokba, vagy leülhettek mindennap. Ahogy nektek jó.
Dolgozzatok rajta együtt, beszéljétek meg a kérdéseket és a feladatokat, merüljetek el az emlékekben. Az is lehet, hogy lesz néhány feladat, amin inkább külön-külön gondolkodnátok, és csak a végén osztanátok meg egymással a válaszaitokat. Ez is teljesen rendben van. Néhány feladatnál pedig én fogom jelezni, hogy most külön dolgozzatok.
Haladhattok sorrendben vagy összevissza. A lényeg, hogy élvezzétek.
